Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2021
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 73,89g | Białk: 78,71g | Węglo: 138,03g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Caffè Zuccherato, Fage Yogurt Greco Total 5%. Lunch: La Bottega del Gusto Cacciatore Italiano, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi P. Massimiliano
|