|
Вчера сделала читмил запланированный и в итоге +1кг 100 грамм🙄😝. Наелиль мы конечно до тошноты🤪, ну ничего, зато день запомнился🤤. И даже не верится, что все это приготовила я🤩😋
|
1430 kcal
|
Tłusz: 62,79g | Białk: 65,05g | Węglo: 155,79g.
Śniadanie: Дон Густо Овсяные Хлопья, Полянка Молоко, Малина, Арахисовая Паста, Банан. Lunch: Altero Масло Кукурузное, Зеленые Оливки, Bonduelle Кукуруза, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Obiad: Чудское Озеро Сыр Творожный, Грецкие Орехи, Малина, Грецкие Орехи, Арахисовая Паста, Финик, Банан, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу. Przekąski/Inne: Bombbar Фитнес Печенье, Snickers Мороженое. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ang01elina05
|