Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2021
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1901 kcal
|
Tłusz: 78,26g | Białk: 104,74g | Węglo: 208,60g.
Śniadanie: Bagel with Cream Cheese. Lunch: Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Obiad: 14" Pepperoni Pizza . Przekąski/Inne: Oscar Mayer Meat & Cheese Plate, Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|