Dziennik kova_niya, 17 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2021
63,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lipca 2021:
1021 kcal Tłusz: 41,56g | Białk: 45,34g | Węglo: 116,14g.   Śniadanie: Twix Twix Xtra, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Глобус Конфеты Река Молока, Смак Батон Молочный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Кунгурский Молоко 3,2%. Obiad: Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Przekąski/Inne: Сливы, Орехи Кешью, Сады Придонья Сок Яблочно-Грушевый. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kova_niya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.