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Poir bien démarrer le dimanche ! Flan courgette fait maison, concombre, tomates cerises, amandes, pomelo et café au lait :-) 200kcal !
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1077 kcal
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Tłusz: 39,70g | Białk: 50,34g | Węglo: 129,53g.
Śniadanie: Auchan Lait Écrémé, Café, Picard Flan Courgette Comté, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Auchan Pomélo Chinois, Amandes. Lunch: Carrefour Rillettes de Saumons au Citron , Pain aux Céréales, Picard Flan Courgette Comté, Tomates Cerises, Auchan Yaourt Nature 0%, Concombre (avec Peau), Carottes. Obiad: Auchan Lait Écrémé, Leroux Chicorée Nature, Abricots, Auchan Épinards Hachés , Carrefour Rillettes de Saumons au Citron , Pain aux Céréales. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
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2167 kcal
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Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Ogladanie TV - 5 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
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