|
💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 37,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 55,15g | Białk: 87,20g | Węglo: 224,03g.
Śniadanie: Donat Dilapisi Coklat, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Mi Goreng Jumbo. więcej...
|
|
2099 kcal
|
Ćwiczenie:
HIIT - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|