Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2021
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
740 kcal
|
Tłusz: 13,97g | Białk: 26,16g | Węglo: 129,46g.
Śniadanie: Жокей 3В1 Latte Мягкий, Макароны с Сырной Начинкой. Lunch: Кофе с Сахаром. Obiad: Картошка Печеная. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|