|
😇
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 74,35g | Białk: 44,59g | Węglo: 253,25g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Goldland Waldhonig, Philadelphia Balance, Roggenmischbrot, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lunch: Volvic Touch Zitrone-Limette, Yorma's Butterbreze. Obiad: Gefro Salatwürze, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Eisbergsalat. Przekąski/Inne: Fruchteis, Schlagsahne, Ananas, Kiwi, Erdbeeren, Banane, Wassermelone, Galiamelone, Liebesknochen. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|