Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 61,29g | Białk: 84,37g | Węglo: 67,97g.
Lunch: Dafruta Suco de Caju, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Bisteca de Porco Grelhada. Obiad: Fanta Fanta Laranja, Pizza de Queijo de Massa Fina, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi laisstatiane
|