Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 20,38g | Białk: 57,85g | Węglo: 85,18g.
Śniadanie: Микоян Ветчина Московская, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Гречка с Луком Домашняя . Lunch: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Скумбрия Запеченная. Obiad: Zatecky Gus Пиво Светлое, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vargina.2011
|