Dziennik Faruli, 19 lip 21


Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2021:
1209 kcal Tłusz: 48,44g | Białk: 61,22g | Węglo: 139,11g.   Śniadanie: Caffè (dalla Moca), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Fette Biscottate Integrali, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Scotti Riso Basmati Integrale, Pomodorini, Rucola , Insalata di Cavolo, Aia Hamburger di Tacchino. Podwieczorek: Caffè (Espresso). Obiad: Insalata Mista, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata di Pomodori, Panini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Athena Bastoncini di Merluzzo. więcej...
2462 kcal Ćwiczenie: hit - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Faruli


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.