Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 51,68g | Białk: 81,30g | Węglo: 117,41g.
Śniadanie: Simi Omega Plus, Tottus Queso Mantecoso, Receta del Abuelo Mortadela Jamonada, San Jorge Galletas de Soda. Lunch: Tottus Queso Mantecoso, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Papa Cocida. Obiad: Kraft Mayonesa, Tottus Atún Lomitos en Agua, San Jorge Galletas de Soda. Przekąski/Inne: Pomelo. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|