Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 43,62g | Białk: 49,52g | Węglo: 59,91g.
Śniadanie: Queijo Coalho, Hortifruti Morango, Café (Infusão), Ovo Mexido. Lunch: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Costeleta de Porco Frita, Abóbora, Salada de Alface com Vegetais Variados. Obiad: Abacaxi, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Salada de Alface com Vegetais Variados. Przekąski/Inne: Mexerica. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rosimere Mota
|