Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2580 kcal
|
Tłusz: 59,92g | Białk: 297,23g | Węglo: 196,86g.
Śniadanie: Esmeralda Queso Oaxaca Light, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Bimbo Pan Integral , Heinz Organic Catsup, Huevo. Lunch: D'Gari Gelatina Light, Queso Panela, Milpa Real Tortillas de Maíz , La Sierra Frijoles Bayos Refritos con Chorizo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: D'Gari Gelatina Light, Queso Panela, Milpa Real Tortillas de Maíz , La Sierra Frijoles Bayos Refritos con Chorizo, Pechuga de Pollo a la Plancha. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|