Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2021
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
627 kcal
|
Tłusz: 21,87g | Białk: 46,36g | Węglo: 54,96g.
Śniadanie: Sant'Anna Acqua Naturale, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Macchiato. Lunch: Sant'Anna Acqua Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Insalatina, Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodoro Cuore di Bue. Obiad: Sant'Anna Acqua Naturale, Wasa Integrale, Benesì Coop Minestrone di Verdure Leggero, Selex Ceci in Scatola. Przekąski/Inne: Delta Yogurt Greco Bianco, Ananas. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barbara.cal77
|