Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2021
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 47,16g | Białk: 87,75g | Węglo: 202,21g.
Śniadanie: Herbalife Formula 1 Shake Mix, Herbalife Multifibre Drink. Lunch: Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Jungle Muesli Nuts & Seeds . Obiad: All Gold Tomato Sauce, Hard-Boiled Egg , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Fatti's & Moni's Macaroni. Przekąski/Inne: Green Tea, Hard-Boiled Egg . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|