Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2021
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 45,37g | Białk: 40,84g | Węglo: 175,45g.
Śniadanie: BonCabe Boncabe, Rawon, Nasi Putih. Lunch: BonCabe Boncabe, Mie Sedaap Rasa Soto. Obiad: Sari Roti Roti Isi Coklat, Nasi Goreng. Przekąski/Inne: Diamond Susu UHT Full Cream, Kurma, Pisang. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shofia Nabila
|