Dziennik Tilda 2, 21 lip 21

Profil Tilda 2 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Efter en härlig roadtrip med familjen vågar jag inte ställa mig på vågen inom den närmaste tiden. Har tagit lite semester från viktnedgång och både pizza, hamburgare och vin etc. har hamnat i magen. Har ätit mindre portioner än innan jag började här men ändå helt fel.
Nu nya tag och jag har faktiskt inte dåligt samvete utan njöt av varje tugga och klunk vin 😉

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lipca 2021:

888 kcal

Tłusz: 55,24g | Białk: 45,47g | Węglo: 47,63g. Śniadanie: Pauluns Granola, Yoggi Mini Hallon. Obiad: ICA Nötfärs 12%, Arla Åseda Gräddost, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Bacon, Kokt Blomkål (Färsk). więcej...

2628 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...

24 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Ja dåligt samvete ska man inte ha. Då är ju allt bortkastat. Bara att ta nya tag. Lite goes on liksom. Njut av att du njöt. 😀

21 lip 21 przez użytkownika: astho

Bara å komma igen 😄

21 lip 21 przez użytkownika: ensammakocken

🙏 åt iallafall inget godis eller snacks och bara en halv pizza 😊. Idag blir det blomkåls middag.

21 lip 21 przez użytkownika: Tilda 2

Ibland måste vi få ta semester, viktigaste är att återgå till nyttigheter, efter semestern 💪🏾

22 lip 21 przez użytkownika: AndersEo

Roadtrip är svåra saker för hälsa. Om man inte äter massa gottkalorimättande blir det lätt för gnälligt i psyket. Men svårt få i sig rätt vitaminer för ben o hjärna m.m. Mjölken surnar o frukt för dyr på kiosk. Om nån har den ultimata roadtrips menyn med full vitamineral dos om man firar utan spis o kyl så dela gärna.

23 lip 21 przez użytkownika: alvacasa


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Tilda 2

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Tilda 2, 21 lip 21

Skomentuj

Historia Wagi Tilda 2