Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2021
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 54,31g | Białk: 114,28g | Węglo: 179,35g.
Śniadanie: Castaño Pan de Molde Integral, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Lider Palta Hass, Manzana Verde, Kiwi, Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate. Lunch: Lider Palta Hass, Arroz Blanco, La Crianza Hamburguesa. Obiad: Huevo Cocido, La Preferida Salchicha Sureña, Arvejas Partidas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi catalina.andrea
|