Обед на 271 ккал, конвертик из лаваша с тунцовым паштетом , салат из огурца , яйца и китайской капусты , всем приятного аппетита и отличного дня
|
1313 kcal
|
Tłusz: 50,60g | Białk: 57,53g | Węglo: 154,41g.
Śniadanie: Семенишна Молоко 2,5%, Etlon Эспрессо. Lunch: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Hame Паштет Тунец, Лаваш Тонкий, Nestle Pure Life. Obiad: Вареное Яйцо, Hame Паштет Тунец, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Лента Батончик с Чесноком, Vifon Ngon Ngon. Przekąski/Inne: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Hame Паштет Тунец, Увелка Рис Отварной. więcej...
|
|
Komentarze
А что в рулетике еще? А то тунец банка бесхозный стоит как раз 😅
22 lip 21 przez użytkownika: kriskisieva
|
Только тунец и яичко перетертые между собой) можно туда творожный сыр ещё)
22 lip 21 przez użytkownika: NSTYxB
|
23 lip 21 przez użytkownika: kriskisieva
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|