Dziennik GigieBM, 22 lip 21

Profil GigieBM | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

270 kcal pour mon petit déjeuner pris tard aujourd’hui 💪🏽💪🏽💪🏽

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lipca 2021:

1067 kcal

Tłusz: 32,48g | Białk: 73,98g | Węglo: 115,45g. Śniadanie: Café (en Poudre Instantané), Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Carrefour Lait Écrémé. Lunch: Carrefour Bacon Fume, Oeuf, La Boulangère Tartines Quinoa & Graines . Obiad: Merzer Fromage, Bridelight Fromage , Carrefour Pain Complet, Yumyum Nouilles Instantanées Canard. Przekąski/Inne: Saveurs de Nos Régions Pruneaux D’Agen. więcej...