Dziennik future250, 22 lip 21

Profil future250 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2021

63,7 kg Do tej pory straciłeś: 12,5 kg. Wciąż do stracenia: 9,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lipca 2021:

1070 kcal

Tłusz: 39,84g | Białk: 96,08g | Węglo: 80,97g. Śniadanie: Pruneau Sec, Eco + Lait, Eco + Lait. Lunch: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Brochette de Poisson. Obiad: Notre Jardin Courgettes Surgelées , Oeuf, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Przekąski/Inne: Bjorg Galettes de Maïs. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👍

22 lip 21 przez użytkownika: Nlono7700


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi future250

Zobacz Pełną Historię

Dziennik future250, 22 lip 21

Skomentuj

Historia Wagi future250