Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2021
|
113,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2070 kcal
|
Tłusz: 87,35g | Białk: 79,56g | Węglo: 258,91g.
Śniadanie: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Piątnica Serek Wiejski Naturalny, Hochland Serek Topiony z Szynka , Kotlin Ketchup Łagodny, Biedronka Polędwica Sopocka, Społem Chleb Żytni Razowy. Obiad: Kotlin Ketchup Łagodny, Pomidory, Tarczyński Parówki z Szynki, Społem Chleb Żytni Razowy. Przekąski/Inne: Banan, Lody na Patyku Pokryte Czekoladą, Banan. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|