Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
306 kcal
|
Tłusz: 11,94g | Białk: 24,08g | Węglo: 24,52g.
Śniadanie: Hacendado Croissant Integral 0% Azúcares , Chocolate Croissant, DIA Galleta Tostada, Hero Mermelada Diet Melocotón, Hacendado Arándanos Congelados , Florette Manzana. Lunch: Mercadona Champiñones, El Corte Inglés Huevos de Gallinas Camperas, Mercadona Claras de Huevo, El Corte Inglés Atún Claro en Escabeche. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|