Dziennik Sabribosoleil, 11 cze 14

Superbe encore de belle perte de poids, tu dois commencer a te le faire dire. 

Hey, mais j'ai raté cet évènement ! Félicitations, la barrière est passée !  

Hey oui !!!! et ça remonte et ça redescent en fonction du moment de la journée ! Alors je m'accroche c'est un peu dur en ce moment il faut que je change d'aliment fétiche ( la carotte!) mais clairement cette nouvelle alimentation m'a permis d'apprendre à me poser des questions sur ce que je mangeais, découvrir un continent de saveurs inconnues et délicieuses et même à me lancer en cuisine (avec succès! ) Mais oui la barrière est passée, je ne suis plus en taille L !!!!!!!! Merci à tous !!!  

Pourquoi la carotte, on commence en avoir de le jardin, j'ai hate dans manger. ? 

Chaimpix : le poids est une donnée variable et qui ne veut rien dire. là mai tenant si je me pèse je fais .... Attends je reviens : 70.7 !!!!!!!! 👺mais je viens de courir alors j'ai bu un litre d'eau et maintenant une tisane + le repas du soir ( des sushis :(( . Demain matin, je pèserai moins :-) enfin j'espère .... Alors il parait qu'il faut prendre en compte le poids du matin et ne pas se peser toutes les 5 minutes comme je le fais :-/ timarc : J adore la carotte !!!! Alors je n'imagine même pas comment elles doivent être bonnes celles de ton jardin !!!! J'en mange tous les jours en salade et depuis que j'ai acheté une rape électrique, ce n'est plus une corvée 😸 

Ah oui dis donc, si je ne devais pas les raper manuellement, j'en mangerais plus souvent des carottes ! Et alors, ces vacances, c'était bien ?  

Ah oui super les vacances à Malte !!! Quelle île merveilleuse !!! Pour les légumes je me suis offert le moulinex, il est très joli et très simple à utiliser/laver/ranger !!! Je ne regrette pas :)  

en effet il faudrait éviter de se peser aussi souvent, c'est normal si tu manges tu "gagnes" du poids dans la journée, essaye peut être de commencer par te restreindre à une fois par jour, à la même heure :) en plus ça doit être usant psychologiquement de faire ça si souvent..! Ceci dit félicitation pour ces kg perdus !  

Pour l'instant c'est comme un jeu de se peser ! C'est amusant de voir comme ça se change au fil de la journée. Je ne pensais pas progresser aussi vite. Donc même s'il y a un kilos d'écart, c'est ok ! Je ne marque plus ce que je mange mais je devrais le refaire car j'ai peur des carences, même si j'ai l'impression de bien manger.  

D'acc tant que ça ne te prend pas la tête ni te stress c'est bien ;) Si tu manges un peu de tout ça devrait aller ! 

Sabrisoleil j'aime bien ton attitude.  

😽