Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 89,26g | Białk: 82,91g | Węglo: 120,68g.
Śniadanie: Черная Смородина, Творог 5%, Хлебный Базар Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске , Станем Друзьями Авокадо , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке, Вино Красное Сухое, Меридиан Мидии в Рассоле, Салат Овощной с Маслом. Obiad: O'Zera Шоколадные Конфеты, Грецкие Орехи, Творог 5%, Черника, Яблоко Желтое, Абрикос, Домик в деревне Кефир 1%, Салат Овощной со Сметаной. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|