Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 43,99g | Białk: 49,07g | Węglo: 163,70g.
Śniadanie: Landliebe Манный Пудинг. Lunch: Elementaree Лазанья Болоньезе. Obiad: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Укроп, Петрушка, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Landliebe Манный Пудинг. Przekąski/Inne: Хлебный Спас Печенье Мультизлаковое на Фруктозе, Рот Фронт Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Данон Йогурт Натуральный с Персиком 2,9%, Яблоки Гала, Клубника. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|