Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
729 kcal
|
Tłusz: 16,14g | Białk: 32,70g | Węglo: 123,08g.
Śniadanie: Boiled Egg, Papaya, Pear. Lunch: Tempeh (Cooked) , Broccoli, White Rice, SuperIndo Ikan Dori. Przekąski/Inne: Onion Rings (Breaded and Fried), Banana, Tomatoes. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|