Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2528 kcal
|
Tłusz: 113,82g | Białk: 127,09g | Węglo: 198,50g.
Śniadanie: NaturGreen Sirope de Agave, La Asturiana Leche Entera, Café. Lunch: Miel, Té Rojo, Hacendado Tarta San Marcos, Vino Blanco de Mesa, Mercadona Pan de Cristal, Estrella Galicia 1906, Vichyssoise, Dimarosa Gamba Cocida Pelada, Isabel Pulpo a la Gallega, Carabinero. Obiad: Hacendado Hummus Classic, Hacendado Picos Saladitos, Prozis 100% Real Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|