Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2080 kcal
|
Tłusz: 66,05g | Białk: 56,82g | Węglo: 318,51g.
Śniadanie: Ovo, Marajoara Leite Semidesnatado Zero Lactose, Café. Obiad: Pão Francês, Sadia Salsicha. Przekąski/Inne: Sorvete, Smirnoff Ice, Yoki Pipoca Premium. więcej...
|
|
1723 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Mycie Naczyń - 30 minut. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi KittyFarias
|