Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2011
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 40,9 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
520 kcal
|
Tłusz: 30,85g | Białk: 44,76g | Węglo: 24,10g.
Śniadanie: splenda, unsweetened almond milk, coffee. Obiad: Homemade meatloaf. Przekąski/Inne: swiss miss no sugar added hot chocolate, splenda, coffee. więcej...
|
|
3051 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 3 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|