Dziennik Namydala, 24 lip 21

Obst auf Griesbrei :D

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lipca 2021:
1942 kcal Tłusz: 68,16g | Białk: 60,68g | Węglo: 267,79g.   Lunch: Marmelade, Dulano Leberwurst, Grob , Trockene oder Harte Salami, Bresso Kräuter der Provence, Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Obiad: Brauner Zucker, Banane, Sweet Valley Birnen, Dr. Oetker Grießbrei (296g). Przekąski/Inne: Gut & Günstig Waffel Mischung, ViO Schorle Johannisbeere . więcej...
2622 kcal Ćwiczenie: Rowerek (Jazda na Rowerze) - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Namydala


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.