Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2021
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2041 kcal
|
Tłusz: 37,32g | Białk: 155,47g | Węglo: 284,33g.
Śniadanie: Пятерочка Сливы, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Персидский Базар Виноград Сушеный. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Пятерочка Сливы, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Пастрома Птицы, Цветная Капуста. Obiad: Персидский Базар Виноград Сушеный, Большой Папа Пломбир Ванильный, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Сокол Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины, Магнит Яблоко, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|