Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 94,05g | Białk: 47,54g | Węglo: 20,05g.
Lunch: San Carlo Arachidi Tostate Salate, Bonduelle Rucola, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Olio Extra Vergine di Oliva, Named Bocconcino con Gocce di Cioccolato. Obiad: Salmone Affumicato, Epiros Original Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata al forno con verdure e nduja, Esselunga Avocado, Esselunga Panna da Montare, More. Przekąski/Inne: Esselunga Panna da Montare, Mea Vita MCT OIL. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|