Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1924 kcal
|
Tłusz: 85,33g | Białk: 80,58g | Węglo: 221,96g.
Śniadanie: Хлебная Карусель Хлеб "Таманский"
, Грецкие Орехи, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Магнит Банан. Lunch: Termer Изюм Чёрный Джамбо, Курага, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сушеные Семена Подсолнечника, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Сыр Домашний, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бузулукское Молоко Творог 5%. Obiad: Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Малина, Банан (Свежий). Przekąski/Inne: Шоколадница Торт Прага. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|