Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 38,10g | Białk: 54,56g | Węglo: 237,82g.
Śniadanie: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Магнит Банан, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Gold Food Финики Сушеные, Кофе, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Przekąski/Inne: Блины на Молоке, Кофе, ВкусВилл Сыр Российский, Мультизерновой Хлеб, Пятерочка Банан. więcej...
|
stała waga
|
|
|