Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 46,65g | Białk: 70,32g | Węglo: 122,04g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (без Кожуры), Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Суп Куриный с Вермишелью, Роллы Филадельфия, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. Obiad: Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Ухтышки Сырки Творожные в Глазури. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|