Dziennik zairbekova1, 26 lip 21

Хочу себя похвалить!
Гуляя на банкете, я смогла сдержаться от излишеств и переедания (что было моей проблемой) ела свежие овощи и сёмгу на углях, позволила себе три рюмочки и воздержалась от свадебного торта. Я молодец! Собой довольна!

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lipca 2021:
243 kcal Tłusz: 12,88g | Białk: 6,92g | Węglo: 26,08g.   Śniadanie: Смешанный Зеленый Салат, Красные Помидоры. Lunch: Hungrow Цукини Жареные с Чесноком. więcej...

232 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Вот это выдержка 👏 Вы молодец 👏 
26 lip 21 przez użytkownika: fenixin
да от одного такого денька ни чего бы не случилось...я всегда делаю такие дни... 
26 lip 21 przez użytkownika: паха141
Умничка!!! 
26 lip 21 przez użytkownika: Ñatella123
А я бы поела чего хочется) 
26 lip 21 przez użytkownika: ol.lexa
Я бы тоже не отказала🤗 
26 lip 21 przez użytkownika: ЕкатеринаПарамонова
на банкетах я обычно сразу накладываю в тарелку все что хочу попробовать или съесть, конечно с учетом, что еще горячее подадут. Ем медленно по чуть чуть весь вечер и больше ничего не подкладываю, никаких добавок. как правило этот способ позволяет не переедать за банкетным столом. 
26 lip 21 przez użytkownika: zubarevaevgeniya
я уже погуляла глазами по вашему банкету и точно умяла бы шашлыка и хачапури😁 
26 lip 21 przez użytkownika: Анна Округлая
Вы молодец! Я вот о себе такого сказать не могу. Тоже в субботу была на свадьбе, ела мнооого🙈  
26 lip 21 przez użytkownika: elina-12.00.09
Я бы не смогла отказаться от такого стола, лучше бы потом 3 дня была на разгрузке)))) 
26 lip 21 przez użytkownika: Dghyla77
Вы молодец, А я попробовала бы всего по чуток))) 
26 lip 21 przez użytkownika: radz_ la
zubarevaevgeniya, хороший способ. Жаль, я о нем в пятницу не прочитала😁 
26 lip 21 przez użytkownika: elina-12.00.09
ебать сколько дерьма на столе 
26 lip 21 przez użytkownika: sudar7992
Не о казалась бы🙈😋😋 
26 lip 21 przez użytkownika: ОльгаЮля
А я бы на таком банкете не в чем себе не отказывала бы. Мммм))) 
26 lip 21 przez użytkownika: svetofor831
sudar7992, протрите очки - на столе еда. 
26 lip 21 przez użytkownika: elina-12.00.09
Вам не тяжело ходить с такими стальными яйками?😆 Такая умница, восхищаюсь, Вы молодец! Для меня ограничения на застольях - пока выше моих сил 😭 
26 lip 21 przez użytkownika: Gospoja Doshirak
От пирогов воздержаться очень сложно 😭😁 
26 lip 21 przez użytkownika: ZloiTroll
Торт я бы тоже есть не стала, а вот от шашлычка ни за что бы не отказалась 
26 lip 21 przez użytkownika: arizonau8
Вот это сила воли. Так держать. Вы большая молодец!!!  
03 wrz 21 przez użytkownika: Pnnatala57

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zairbekova1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.