Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
|
105,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 38,34g | Białk: 89,04g | Węglo: 96,63g.
Śniadanie: Pêssegos, Lidl High Protein Pudding. Lunch: Compal Feijão Frade, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Sopa de Legumes. Obiad: Melão, Frango Assado, Sopa de Cenoura. Przekąski/Inne: Maçã, Continente Tostas Trigo Integrais, Royal Gelatina 10Kcal. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carlrodrigues24
|