Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2021
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 44,97g | Białk: 96,34g | Węglo: 49,76g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Помидоры, Hortex Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Favorit Сыр Сулугуни, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Global Village Оливковое Масло, Салат овощной без масла, Говядина Постная, Canti Вино Красное Сухое. Obiad: бедро индейки запеченное, Gold Food Финики Сушеные. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|