Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tatyanaz84
Dziennik
26 lip 21
Dziennik tatyanaz84, 26 lip 21
Profil tatyanaz84
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Последний пункт, просто, убил..)))
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 lipca 2021:
1380 kcal
Tłusz: 47,24g | Białk: 106,52g | Węglo: 137,24g.
Śniadanie:
Metro Chef Ветчина с Говядиной , Ламбер Сыр Маасдам , Каждый День Хлебцы Ржаные, Овсянка Запаренная.
Lunch:
Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Перловый Суп.
Obiad:
Изюм, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%.
więcej...
2797 kcal
Ćwiczenie:
Trening Kondycyjny - 1 godzina i 10 minut, Google Fit - 22 godziny i 50 minut.
więcej...
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Леопардовые лосины топ, но телесные ещё "круче" смотрятся. Там нужен ещё один пункт 🤭
26 lip 21 przez użytkownika:
OBaaa
а мне в последнее время попадаются с таким размером в черной футболке в черных лосинах, штанах, шортах и в 40 ° жару, я кстати тоже очень любила черный цвет носить..сейчас меньше
26 lip 21 przez użytkownika:
Виталина@@
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi tatyanaz84
Zobacz Pełną Historię