|
34
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 45,99g | Białk: 99,98g | Węglo: 181,04g.
Śniadanie: 全家 中杯冰美式咖啡. Lunch: 小卷, 飯, 好菇道 菇類, 炒紅蘿蔔, Costco 德國豬腳, 豌豆, 玉米筍. Obiad: 刈包, 鹽酥雞. Przekąski/Inne: 水蜜桃. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|