Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2021
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 47,61g | Białk: 50,73g | Węglo: 117,61g.
Śniadanie: Pınar Hindi Göğüs Füme, Dost Ayran, Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Mantar, Mantar, Bim Ekşi Mayalı Çeşit Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Obiad: Etsiz Domates Soslu Makarna, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Przekąski/Inne: Tatlı Kiraz, Tiramisu, Kahve (Demlenmiş). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|