Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2021
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2151 kcal
|
Tłusz: 118,02g | Białk: 152,51g | Węglo: 111,81g.
Śniadanie: Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Cafezinho. Lunch: Hemmer Mostarda Amarela, Qualitá Tomate Cereja, Alface de Folha Verde, Batata Assada, Carne Moída Refogada. Obiad: Ovo Mexido, Carne Moída Refogada, Sadia Mussarela, Santa Helena Amendoim Crocante. Przekąski/Inne: Adria Bolacha Água e Sal, Cafezinho. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cinthiazinha
|