Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
125,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2098 kcal
|
Tłusz: 107,32g | Białk: 163,77g | Węglo: 116,23g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Голден Яблоко, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 0,5%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Сыробогатов Сыр Король Сыров со Вкусом Топленого Молока, Три Несушки Яйца Куриные, Кабачок. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Гречка . Obiad: Hortex Шампиньоны, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Бухта Изобилия Минтай Филе. Przekąski/Inne: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Домик в деревне Молоко 0,5%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi annaanna47490
|