Dziennik bene359, 28 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
90 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 10 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2021:
1676 kcal Tłusz: 102,01g | Białk: 39,45g | Węglo: 151,50g.   Śniadanie: Houmous, Chips. Lunch: Tropicana Jus d'orange, Pain, Beurre. Obiad: Chef Select Champignon Burger, Vinaigrette Maison, Salade Verte, Tomates, Kania Pita Saus, Pistolet. Przekąski/Inne: Noix du Brésil. więcej...
2227 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bene359


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.