Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
149,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 56,37g | Białk: 64,99g | Węglo: 20,75g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Woolworths Moist Sliced Biltong. Lunch: Lettuce, SPAR Cheese Grillers, Avocados , Cheddar Cheese , Bacon. Obiad: Baked Beans , Chicken Drumstick Meat and Skin . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|