Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2614 kcal
|
Tłusz: 90,11g | Białk: 172,20g | Węglo: 186,35g.
Śniadanie: Sainsbury's Scotch Egg. Lunch: Bramwells Minestrone Soup. Obiad: Carling Lager (Pint), KP Dry Roasted Peanuts, Tesco Rump Steak, Country Store Steak Cut Chips , Carling Lager (Pint), KP Dry Roasted Peanuts, Tesco Rump Steak, Country Store Steak Cut Chips . Przekąski/Inne: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Sponge Cake , Kit Kat Kit Kat. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|