Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 41,60g | Białk: 41,93g | Węglo: 99,11g.
Śniadanie: Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Reçel Konserveleri, Eti Etimek , Salam, Şekersiz Çay, TekSüt Çubuk Peynir. Lunch: İncir, Şekersiz Türk Kahvesi. Obiad: Yoğurt, Mısır. Przekąski/Inne: Üzüm. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|