|
Resultado do fds. Festinha de aniversário, + 300g. Mas sei que é só retenção de líquido, depois de 30 dias de RA foi a única jacada.
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 63,13g | Białk: 68,36g | Węglo: 36,73g.
Śniadanie: Queijo Mozzarella, Sabor & Vida Requeijão Cremoso Light, Farinha de Amendoas, Ovo. Lunch: Ovo de Codorna, Legumes Cozidos, Natural Salads Salada Mista, Sadia Almôndegas de Carne . Obiad: Regina Queijo Coalho Espeto, Carne de Porco do Lombo Assada. Przekąski/Inne: Mandubim Pasta de Amendoim Crocante, Banana Prata, Castanhas de Caju. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|